夏天到了，開始穿起短袖短褲後是否默默發現自己該開始運動了😂
住在新竹的朋友們！如果不想到戶外日曬，又想培養好的運動習慣，今年夏天就到武陵路189號的「泰太聚聚運動中心」開始運動吧！位於國泰新竹健康園區內2024年才新開幕的運動中心，非常符合三種人！來看看你/妳是不是也有這樣的問題：
- 很想要開始運動 ( 無論是需要器材的重量訓練、皮拉提斯或是其他課程都想試試看) ，但首先是不太知道自己是合什麼樣的運動，又很害怕會受傷，或課程不適合自己但要一次買很多堂課
- 喜歡精緻的小班制，希望老師能夠1對1或1對2、3提供專業訓練，這樣運動起來更能找到正確方法，也能培養師生的訓練默契。(當然更希望自己被督促！)
- 想透過運動改善姿勢與疼痛：正確的優化運動及訓練能夠幫助常腰酸背痛、用力不對或姿勢不良的你/妳改善狀況！泰太聚聚運動中心的專業團隊有許多具有物理治療背景及運動專業證照，透過專業知識及科學化運動訓練教學讓學員們恢復到良好的狀態！
如果你/妳也有這樣的需求或困擾，歡迎到泰太聚聚運動中心報名體驗課程，這裡除了1對1教練課程之外，也有豐富的團課(皮拉提斯、嬋柔、動態延伸、拳擊有氧等)能選擇！這邊除了師資陣容堅強外，環境也非常舒適，如果是開車的朋友不用擔心，我們有近80格停車位，可以放心來運動~~運動完還能到運動中心外的安永鮮物健康超市逛逛，現場也有提供適合運動後補充優良蛋白質的健康餐盒喔！
這個暑假，泰太聚聚運動中心也特別開設了「夏日親子律動課程」，讓爸爸媽媽們假日也能帶孩子來放電，並且培養寶貝的肢體協調能力。7月起我們有兒童舞蹈遊戲及律動芭蕾課程，歡迎爸爸媽媽們幫3-8歲的寶貝報名！課程不需要有基礎也能來體驗喔～
對親子律動課程有興趣的朋友，歡迎點此瞭解更多報名！
✹ 更多泰太聚聚運動中心課程，請參考每月課表
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- 地址：新竹市北區武陵路189號 (google map搜尋：國泰新竹健康園區)
- 連絡電話：03-532 2005
- Line線上詢問：https://lin.ee/pDf5YfO (@512basfg)
