💥熱浪來襲、夏日告急‼️
這個夏天，您想要打造什麼樣的自己呢？
泰太聚聚運動中心 特別設計了以下三種專屬於自己的熱夏方案
🌟 方案1 – 元氣女力 🌟
您是否擔心健檢報告裡的BMI數值？BMI數值是否超過27？
想要擁有活力體能、勻稱體態、肢體靈活度提升
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🌟 方案2 – 青春女力 🌟
正視產後身體變化才能加速找回自己。
泰太聚聚運動中心 設計了專屬產後2週至1年的媽咪課程，幫助媽咪重新找到身體平衡與力量！
透過 ＃骨盆矯正運動 ＃呼吸訓練 ＃建立肢體習慣，一起為自己的身體健康和幸福而努力吧！
🌟 方案3 – 舒活女力 🌟
紅毯女明星的好體態秘訣就是 #皮拉提斯！
讓肢體延展靈活，再也不卡卡。
運動配合呼吸，享受深層放鬆，穩固核心 Hold住美姿美儀，健康、美麗 、紓壓 一次滿足！
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🏃♀️ 地點：國泰新竹健康園區1樓【泰太聚聚運動中心】
📞 諮詢專線：03-532-2005#9
📅 活動期間：即日起至2024/08/31止
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